top of page
Duygusal Dayanıklılık Sistemi
İnsan olmanın yükünü taşıyabilmek için
tekamülü pusula, psikolojiyi zemin alıyoruz.
Kendi Temponda
Rehberlik Destesi
Dijital Çalışmalar
İç Çalışma
Kendi Temponda Derinleşmek İçin
Ne Çalışıyoruz?
Duygusal Tölerans
Zor duyguları büyütmeden, kaçmadan ve bastırmadan taşıyabilme kapasitesi.
Gerçeklikle Temas
Yaşananı kader ya da suçlu arayışıyla değil, bilinçle karşılamak.
Acıyı Taşıyabilme ve Sorumluluk
Hayatın gösterdiğini başkasına yüklemeden kendi payını üstlenebilmek.
Yetişkin İç Pozisyon
Tepki vermek yerine seçebilmek; mağduriyet yerine bilinçli duruş.
bottom of page