top of page
Aysu_edited_edited.jpg

Hakkımda

Ben Aysu Aslan, 1990 yılında İstanbul'da doğdum.​

​

Uzun yıllar medya ve içerik dünyasında çalıştım. Habertürk, Bloomberg HT, Kanal 24 ve Show TV gibi televizyon kanallarında yayıncılık yaptım. Boyner Genel Müdürlüğü'nde içerik editörlüğü ve içerik uzmanlığı, TUS eğitim platformu MiaAcademia’da medya yöneticiliği yaptım.

 

İşim hikayeleri anlatmaktı. Bir noktada insanın yaşadığını nasıl taşıdığıyla ilgilenmeye başladım. Kimi büyütüyor. Kimi kaçıyor. Kimi başkasına yüklüyor.

Hikayeler değil, taşıma biçimi dikkatimi çekti. 

​

Önce insan davranışını anlamak için psikoloji tarafına yöneldim. Pozitif psikoloji, psikoterapi modülleri, çatışma dönüşümü ve davranış bilimleri üzerine çalıştım. Tekrar eden döngüler, karar mekanizmaları ve sabotaj kalıplarıyla ilgilendim.

 

Anlamak yetmedi. Kalabilmeyi çalışmam gerekiyordu. ​

 

Mindfulness temelli stres azaltma (MBSR) programı ile pratiğe girdim. Meditasyonun kaynağını öğrenmek için Tushita Meditasyon Merkezi ve The Buddhist Centre'da eğitim aldım. Budist öğretmen Robina Courtin ile meditasyon, merhamet ve şefkat üzerine çalıştım.

 

Aynı yıllarda tekamül çizgim netleşti. Anlatıyı değil, yasayı anlamam gerektiğini fark ettim. ​

Kabala çalışmalarıyla başlayan bu arayış, Ruhsal Araştırmalar Enstitüsü eğitimi ile derinleşti. Ardından Dünya Okulu yaklaşımıyla devam etti. ​

 

Bugün bütün bu hatların birleşimi tek bir yere çıktı:

Duygusal Dayanıklılık Sistemi. ​

 

Tekamül pusulam. Psikoloji zeminim.

Bu ikisini ayırmak mümkün değil.

 

​

Ne yapmıyorum?

Spiritüel romantizm sevmiyorum. Acıyı yüceltmiyorum. Karmik anlatıyı dramatize etmek yerine anlamlandırıyorum. İnsan olmayı büyütmeden yaşamanın mümkün olduğunu öğretiyorum. Dünya okulunun kurallarını öğrendiğimizde hayatı başımıza gelen bir şey gibi yaşamayı bırakırız. Olanla ilişki kurmayı öğreniriz. Kaçmadan. Suçlamadan. Yüceltmeden. Benim çalıştığım yer tam olarak burası. ​

 

Dilerim yolumuz seninle de kesişir.

Bana şekil verenler:

Psikoloji ve Davranış Bilimleri

  • Koç University (2017) – İletişim
    İnsan davranışını, anlatıyı ve algı biçimlerini akademik zeminde çalışma.

  • Yıldız Teknik Üniversitesi (2017) – Positive Psychology
    Öfke, kaygı ve mükemmeliyetçilik üzerine pozitif psikoloji temelli yaklaşım.

  • ODTÜ (2018) – Psikoterapi Modülleri (1/2/3)
    Psikoterapi ekollerinin temel çerçeveleri ve klinik bakış açısı.

  • Emory University (2018) – Conflict Transformation
    Çatışma dinamiklerini yapıcı biçimde dönüştürme.

  • Wesleyan University (2018) – Psychology
    Zorlayıcı karakter yapıları ve insan psikolojisi üzerine çalışma.

  • University of Toronto (2022) – Psikolojiye Giriş
    Temel psikoloji prensipleri ve davranış bilimi altyapısı.

  • Indian School of Business (2019) – Happiness
    Mutluluk kavramını yeniden ele alan disiplinler arası yaklaşım.

  • Psikoloji Zirvesi (2024)

​      Aidiyet, yalnızlık, yas ve içsel çocuk temaları üzerine güncel psikoloji çalışmaları.
 
Mindfulness ve Meditasyon

  • MBSR – Mindfulness Temelli Stresi Azaltma (2021)
    Jon Kabat-Zinn tarafından geliştirilen, bilimsel temelli mindfulness programı.

  • Universiteit Leiden (2018) – De-Mystifying Mindfulness
    Mindfulness’ı mistik anlatıdan arındırarak bilimsel zemine oturtma.

  • Tushita Meditation Centre (2020–2023)
    Tibet Mahayana geleneğinde şefkat, duygusal denge ve meditasyon pratikleri.

  • The Buddhist Centre (2022) – Dharma, Meditasyon, Farkındalık
    Budist psikoloji ve farkındalık temelli yaklaşım.

  • Robina Courtin (2021) – Be Your Own Therapist
    Budist psikoloji perspektifiyle zihinsel arınma ve öz çalışması.

​
Ruhsal ve Metapsişik Çalışmalar

  • Ruhsal Araştırmalar Enstitüsü (2020)
    Bedri Ruhselman ve Ergün Arıkdal ekolünde tekamül ve ruhsal nedensellik çalışmaları.

  • Crescent Movement (2020) – Tümsel Dönüşüm Programı
    Kişisel dönüşüm ve bilinç çalışması.

  • CMSCA (2021) – Regresyon (50 Saat)
    Geçmiş deneyimlerin bugünkü davranışlara etkisi üzerine çalışma.

  • Crescent Movement (2021) – Gizli İlimler Okulu
    Metapsişik ve varoluş planı üzerine sistemli eğitim.

  • Ezoterizm / Mistisizm / Tasavvuf (2021 – 1,5 Yıl)
    Farklı mistik geleneklerin karşılaştırmalı incelenmesi.

  • Erhan Kolbaşı (2024) – Dünya Okulu
    Dünya deneyimini tekamül perspektifiyle ele alan yaklaşım.

bottom of page